For at vi kan få det meste ud af din træning, må du gerne bruge et par minutter på at fortælle mig hvad din “historik” er med hensyn til svømning. Og gerne på skrift, så jeg har det liggende. Gå gerne nogle år tilbage, så jeg ved om det er første gang du sætter tæerne i noget klorvand, eller du også har svømmet lidt som barn.

Fortæl også meget gerne, hvis du er vandskræk og i hvilken grad. Det kan være, at du ikke bryder dig om at få hovedet under vand, det kan også være at du slet ikke bryder dig om at komme i vandet, og helst vil være et sted, hvor du kan bunde.

Men måske du egentlig er okay svømmende, men stadig synes at teknikken halter lidt, og føler at du bruger din energi “forkert” i vandet. Der kan sagtens være potentiale for tilretning, der gør dig hurtigere i vandet.

Kort sagt: bare disk op med hele din svømmebaggrund – hvor kort eller lang den måtte være – så ved jeg, hvordan jeg skal tilrettelægge din undervisning.

NB: Det er også vigtigt at du orienterer mig omkring eventuelle skader.

Udfyld formularen:

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Emne

Din besked